Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
26:38
5:20
0
00:26:38
5,00 km
2
10,00 km
46:34
4:39
0
01:13:12
15,00 km
3
10,00 km
48:22
4:50
0
02:01:34
25,00 km
4
10,00 km
47:37
4:46
0
02:49:11
35,00 km
5
10,00 km
45:52
4:35
0
03:35:03
45,00 km
6
5,00 km
22:35
4:31
0
03:57:38
50,00 km
7
2,00 km
10:03
5:02
0
04:07:41
52,00 km
8
0,01 km
0:03
4:54
0
04:07:44
52,01 km
22 juli 2022 - 07:37
Löpning 2022-07-22
Löpning - Distans
5km uppjogg
45km 4:45-4:50 fart...råkade bli 4:41
2km nedjogg
52,01
km
Distans
4:07:44
Tid
4:46
min/km
Snitt
180
Kadens
annons