Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:2813000:06:281,00 km
21,00 km6:216:2114200:12:482,00 km
31,00 km6:226:2214300:19:113,00 km
41,00 km6:256:2514500:25:354,00 km
51,00 km6:176:1714400:31:535,00 km
60,02 km0:076:0314400:32:005,02 km
70,50 km3:136:2414600:35:135,52 km

22 juli 2022 - 16:32

Melker

Löpning - Distans
Lugn runda till för att få höften till att bli helt 100.
Det känns ingenting när jag springer lugnt. Så det få bli några dagar till såhär.
5,52   km
Distans
35:13
Tid
6:23   min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
156
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km