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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	00:24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	00:31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	00:37:14	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	00:42:49	7,00 km
8	0,34 km	1:43	5:07	00:44:32	7,34 km

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