Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
106
00:05:51
1,00 km
2
0,61 km
3:53
6:22
111
00:09:44
1,61 km
3
0,45 km
2:00
4:24
123
00:11:44
2,06 km
4
0,34 km
2:00
5:49
109
00:13:44
2,41 km
5
0,44 km
2:00
4:34
128
00:15:44
2,85 km
6
0,30 km
2:00
6:46
106
00:17:44
3,14 km
7
0,45 km
2:00
4:28
126
00:19:44
3,59 km
8
0,36 km
2:00
5:36
125
00:21:44
3,95 km
9
0,43 km
2:00
4:39
136
00:23:44
4,38 km
10
0,31 km
2:00
6:29
122
00:25:44
4,68 km
11
0,47 km
2:00
4:17
133
00:27:44
5,15 km
12
0,33 km
2:00
5:59
127
00:29:44
5,49 km
13
0,44 km
2:00
4:33
132
00:31:44
5,93 km
14
0,28 km
2:00
7:04
123
00:33:44
6,21 km
15
0,47 km
2:00
4:13
127
00:35:44
6,68 km
16
0,31 km
2:00
6:32
127
00:37:44
6,99 km
17
1,00 km
6:11
6:11
112
00:43:54
7,99 km
18
0,61 km
3:54
6:25
111
00:47:49
8,60 km
19
0,01 km
0:04
7:35
107
00:47:53
8,61 km
25 juli 2022 - 17:00
Löpning Intervall
Löpning - Övrigt
Fartintervaller
8,61
km
Distans
47:52
Tid
5:34
min/km
Snitt
118
Snittpuls
150
Maxpuls
180
Kadens
Asics Kayano 28
Total distans: 1168 km
annons