Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
97
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
109
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
111
00:15:35
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
114
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
110
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
117
00:30:23
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
115
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
115
00:40:23
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
118
00:45:26
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
111
00:50:26
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
114
00:55:16
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
112
01:00:14
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
114
01:05:06
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
113
01:09:59
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
109
01:14:55
15,00 km
16
1,00 km
4:59
4:59
113
01:19:54
16,00 km
17
1,00 km
4:34
4:34
110
01:24:28
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
105
01:29:27
18,00 km
19
1,00 km
4:44
4:44
109
01:34:11
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
114
01:39:03
20,00 km
21
1,00 km
5:06
5:06
117
01:44:09
21,00 km
22
1,00 km
4:59
4:59
118
01:49:09
22,00 km
23
1,00 km
5:13
5:13
121
01:54:22
23,00 km
24
1,00 km
4:58
4:58
113
01:59:19
24,00 km
25
1,00 km
5:05
5:05
117
02:04:25
25,00 km
26
1,00 km
5:01
5:01
119
02:09:26
26,00 km
27
1,00 km
4:58
4:58
120
02:14:24
27,00 km
28
1,00 km
4:58
4:58
122
02:19:22
28,00 km
29
1,00 km
4:57
4:57
123
02:24:19
29,00 km
30
1,00 km
5:00
5:00
124
02:29:20
30,00 km
31
0,01 km
0:01
1:57
131
02:29:20
30,01 km
30 juli 2022 - 08:52
Långpass
Löpning - Distans
Halvsegt och lite ont i höftböjarna men jag e glad ändå för jag har semester😁😁
30,01
km
Distans
2:29:20
Tid
4:59
min/km
Snitt
114
Snittpuls
133
Maxpuls
192
Kadens
annons