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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	119	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	136	00:10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	121	00:15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	131	00:19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	132	00:24:49	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:39	135	00:24:52	5,01 km

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