Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:09
9:09
109
00:09:09
1,00 km
2
1,00 km
8:36
8:36
128
00:17:45
2,00 km
3
1,00 km
8:57
8:57
132
00:26:43
3,00 km
4
1,00 km
8:32
8:32
131
00:35:14
4,00 km
5
1,00 km
8:34
8:34
133
00:43:49
5,00 km
6
1,00 km
8:35
8:35
136
00:52:23
6,00 km
7
1,00 km
8:33
8:33
132
01:00:57
7,00 km
8
1,00 km
8:33
8:33
134
01:09:29
8,00 km
9
1,00 km
8:28
8:28
137
01:17:57
9,00 km
10
1,00 km
8:20
8:20
138
01:26:17
10,00 km
11
1,00 km
8:27
8:27
132
01:34:45
11,00 km
12
1,00 km
8:38
8:38
141
01:43:23
12,00 km
13
0,40 km
3:29
8:38
130
01:46:52
12,40 km
20 februari 2015 - 12:12
Högdalstoppen- Farsta - Ågestavägen..
Övrig träning/Friskvård - Gång
12,46
km
Distans
1:46:52
Tid
8:35
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
annons