Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
0
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
7:58
7:58
0
00:13:53
2,00 km
3
1,00 km
8:04
8:04
0
00:21:57
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
0
00:27:48
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
0
00:33:38
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
0
00:39:09
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
0
00:44:38
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
0
00:50:23
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
0
00:56:03
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
0
01:01:53
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
01:07:29
11,00 km
12
1,00 km
6:40
6:40
0
01:14:09
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
0
01:19:40
13,00 km
14
1,00 km
5:15
5:15
0
01:24:56
14,00 km
15
1,00 km
6:04
6:04
0
01:31:00
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
0
01:37:16
16,00 km
17
0,16 km
0:55
5:38
0
01:38:11
16,16 km
1 augusti 2022 - 17:44
Backpass
Löpning - Distans
Körde backpass
1/2Skidbacken
Rödagrillplatsbacken x7
LillaLidingö
Skidbrobacken
Avsluta med ett varv på blå, ganska lugn löppning, blev själv idag.
16,16
km
Distans
1:38:11
Tid
6:05
min/km
Snitt
Adidas Supernova
Total distans: 1825 km