Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
16:08
3:13
118
00:16:08
5,00 km
2
5,00 km
14:23
2:52
100
00:30:31
10,01 km
3
4,99 km
13:48
2:46
124
00:44:19
15,00 km
4
5,00 km
13:40
2:44
125
00:57:59
20,00 km
5
5,00 km
13:20
2:40
141
01:11:19
25,00 km
6
5,00 km
13:16
2:39
130
01:24:35
30,00 km
7
4,18 km
12:40
3:02
130
01:37:15
34,18 km
2 augusti 2022 - 19:11
Inline Skate Runt Fläcksjön och Västerfärnebo
Rullskidor - Inlines
Som vanligt lite trögt första milen innan flytet i åkningen infann sig. Förlängde upp 5km i början. Snart uppe på maradist!
34,18
km
Distans
1:37:15
Tid
21,09
km/h
Snitt
122
Snittpuls
154
Maxpuls
Salomon Inlines
Total distans: 225 km
annons
