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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	152	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	169	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	159	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	153	00:25:35	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	165	00:31:52	5,00 km
6	0,36 km	1:59	5:29	174	00:33:51	5,36 km