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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	124	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	129	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	128	00:19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	129	00:26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	126	00:32:20	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	127	00:38:49	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	133	00:45:14	7,00 km
8	0,10 km	0:38	6:16	133	00:45:52	7,10 km

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