Långpass Marka - Oset
Löpning - Långpass
Första 75’ i Marka med Jakob där vi la in 6x20/100”. Kändes bra men fick ett litet återfall av knäppt i utförslöporna. Ska ta det lugnt utför nästa gång.
Drog sen mot Oset o mötte Gustav Grek och tog sällskap. Mycket trevligt! Lätta km.
