Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
127
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
148
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
150
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
157
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
159
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
164
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
166
00:39:36
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
169
00:45:27
8,00 km
9
0,36 km
1:57
5:23
168
00:47:25
8,36 km
4 augusti 2022 - 11:03
MV-St Hans (8.5km)
Löpning - Distans
Idag behöver jag inte springa så fort för att få upp värmen. Benen är fortfarande lite möra efter tisdagen.
8,36
km
Distans
47:24
Tid
5:40
min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Kadens
New Balance FuelC...
Total distans: 168 km
annons