Löpning varvat med gång. 5/1 minut. Växjö
Löpning - Distans
En varm dag, redan på förmidagen var det över 25 grader varmt, det blev runt 32 grader till slut i Växjö. Det var även tryckande luft. Cyklade ner till badplatsen på östra sidan av Växjösjön, sedan blev det löpning varvat med gång, 5/1 minut. Efter 4-5 km slog värmen till och pulsen skenade iväg, sista 4km så var pulsen cirka 20 slag över normala. Konstig känsla, andningen knappt påverkad men som sagt pulsen nästan i taket, trots relativt låg ansträngning. Sista 2km var rejält tuffa. Väldigt skönt med bad efteråt, det drog lite svagt i högervaden under andra halvan, kanske för att jag körde lite mer reps på vadpressen i går.
