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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	112	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	115	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	117	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	118	00:23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	117	00:29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	115	00:34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	117	00:40:23	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	119	00:45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	121	00:51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	127	00:57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	116	01:03:19	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	116	01:08:44	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	119	01:14:11	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	123	01:19:30	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	126	01:25:05	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	119	01:31:01	16,00 km
17	1,00 km	5:34	5:34	121	01:36:35	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	125	01:42:02	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	126	01:47:43	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	125	01:53:13	20,00 km
21	1,00 km	5:38	5:38	127	01:58:51	21,00 km
22	1,00 km	5:26	5:26	125	02:04:17	22,00 km
23	1,00 km	5:38	5:38	126	02:09:55	23,00 km
24	1,00 km	5:40	5:40	128	02:15:35	24,00 km
25	1,00 km	5:30	5:30	127	02:21:05	25,00 km
26	0,54 km	3:20	6:08	133	02:24:25	25,54 km

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