Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	134	00:06:33	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	142	00:13:18	2,00 km
3	0,01 km	0:03	6:37	140	00:13:21	2,01 km

6 augusti 2022 - 19:45

Södertälje

Löpning - Upp- / Nerjogg

Uppvärmning inför långintervall/Tröskelintervaller

2,01 km
Distans

13:21
Tid

6:39 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

156
Kadens

Asics gel excite 8
Total distans: 1004 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg