GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	133	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	142	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	146	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	151	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	151	00:27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	156	00:33:02	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	158	00:38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	162	00:43:55	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	167	00:49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	172	00:54:23	10,00 km
11	0,43 km	2:17	5:21	171	00:56:41	10,43 km

annons