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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	119	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	147	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	163	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	173	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	171	00:27:53	5,00 km
6	0,02 km	0:11	7:24	171	00:28:04	5,02 km

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