Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,88 km
22:56
5:54
125
00:22:56
3,88 km
2
4,00 km
17:59
4:30
169
00:40:55
7,88 km
3
1,74 km
11:34
6:40
158
00:52:30
9,62 km
4
0,29 km
1:09
4:02
173
00:53:39
9,91 km
5
0,54 km
3:06
5:46
153
00:56:44
10,44 km
10 augusti 2022 - 09:34
Löpning 2022-08-10
Löpning - Fartlek
Nyfiken på hur länge jag pallar med 4.30-fart. Sega ben och huvudet var inte riktigt med heller så jag nöjde mig med 4km. Med pigga ben hade jag nog klämt 10km skulle jag tro…
10,44
km
Distans
56:44
Tid
5:26
min/km
Snitt
148
Snittpuls
182
Maxpuls
174
Kadens
Altra Kayenta
Total distans: 386 km
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1706 km
annons
