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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	113	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	122	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	121	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	122	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	126	00:29:28	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:43	127	00:29:31	5,01 km

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