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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	119	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	131	00:13:55	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	135	00:20:57	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	131	00:27:55	4,00 km
5	0,57 km	4:05	7:08	139	00:32:00	4,57 km
6	0,84 km	5:31	6:35	137	00:37:31	5,41 km

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