Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
0
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
0
00:12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
0
00:19:00
3,00 km
4
0,92 km
5:09
5:36
0
00:24:09
3,92 km
5
1,00 km
3:50
3:50
0
00:27:59
4,92 km
6
0,09 km
1:31
16:58
0
00:29:31
5,01 km
7
1,00 km
3:53
3:53
0
00:33:24
6,01 km
8
0,05 km
1:32
33:31
0
00:34:55
6,06 km
9
1,00 km
3:44
3:44
0
00:38:39
7,06 km
10
0,10 km
1:35
16:08
0
00:40:14
7,15 km
11
1,00 km
3:53
3:53
0
00:44:07
8,15 km
12
1,00 km
5:46
5:46
0
00:49:53
9,15 km
13
1,00 km
5:59
5:59
0
00:55:51
10,15 km
14
1,00 km
5:16
5:16
0
01:01:07
11,15 km
15
1,00 km
5:18
5:18
0
01:06:25
12,15 km
16
0,20 km
1:04
5:24
0
01:07:28
12,35 km
12 augusti 2022 - 11:11
4 x 1 km
Löpning - Distans
Första farten sen covid, första kändes lätt sen jobbigt. @3:50 3:53 3:44 3:53
12,35
km
Distans
1:07:28
Tid
5:28
min/km
Snitt
170
Kadens
annons