Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
138
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
148
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
153
00:17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
163
00:23:45
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
163
00:29:44
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
159
00:35:40
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
157
00:41:29
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
159
00:47:24
8,00 km
9
1,00 km
6:47
6:47
159
00:54:11
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
159
01:00:31
10,00 km
11
1,00 km
6:13
6:13
152
01:06:43
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
151
01:12:33
12,00 km
13
1,00 km
6:09
6:09
156
01:18:41
13,00 km
14
1,00 km
5:30
5:30
178
01:24:12
14,00 km
15
0,74 km
4:54
6:39
167
01:29:05
14,74 km
13 augusti 2022 - 08:21
Mörarp-Råå
Löpning - Långpass
Löpning ner till stranden.
Väldigt bra känsla trots värmen. Startade 0820.
28-30 grader, sol, sv vind
14,74
km
Distans
1:29:05
Tid
6:03
min/km
Snitt
157
Snittpuls
190
Maxpuls
160
Kadens
Asics GT1000 Blå/...
Total distans: 341 km
annons