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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	112	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	117	00:13:59	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	128	00:20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	131	00:26:39	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	128	00:32:43	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	134	00:38:55	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	129	00:45:51	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	137	00:51:58	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	134	00:58:08	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	126	01:04:31	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	128	01:11:19	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	127	01:17:28	12,00 km
13	0,00 km	0:01	3:46	132	01:17:29	12,00 km