Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
136
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
161
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
169
00:14:42
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
171
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
177
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
181
00:30:01
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
182
00:35:04
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
184
00:40:12
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
184
00:45:15
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
183
00:50:25
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
184
00:55:43
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
184
01:01:00
12,00 km
13
0,67 km
3:51
5:46
185
01:04:51
12,67 km
15 augusti 2022 - 16:42
TT-rundan runt golfbanan
Löpning - Distans
Varmt, klibbigt.
Varmare, klibbigare.
Sänkt tempo.
Av med tröja, gå lite i sista backen.
Trasig strumpa, skav.
12,67
km
Distans
1:04:51
Tid
5:07
min/km
Snitt
176
Snittpuls
187
Maxpuls
158
Kadens
Adidas Prime X
Total distans: 1884 km
annons