Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
0
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
0
00:18:24
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
0
00:23:30
4,00 km
5
0,49 km
2:47
5:41
0
00:26:18
4,49 km
6
0,56 km
2:01
3:34
0
00:28:18
5,06 km
7
0,03 km
1:00
29:04
0
00:29:19
5,09 km
8
0,57 km
2:01
3:30
0
00:31:19
5,66 km
9
0,03 km
1:00
31:50
0
00:32:19
5,69 km
10
0,57 km
2:00
3:30
0
00:34:20
6,27 km
11
0,04 km
1:00
26:14
0
00:35:20
6,31 km
12
0,57 km
2:01
3:30
0
00:37:20
6,88 km
13
0,04 km
1:00
24:34
0
00:38:21
6,92 km
14
0,58 km
2:01
3:27
0
00:40:21
7,51 km
15
0,03 km
1:00
29:30
0
00:41:21
7,54 km
16
0,58 km
2:01
3:27
0
00:43:22
8,12 km
17
1,00 km
6:10
6:10
0
00:49:32
9,12 km
18
1,00 km
5:24
5:24
0
00:54:56
10,12 km
19
1,00 km
5:07
5:07
0
01:00:03
11,12 km
20
1,00 km
5:01
5:01
0
01:05:05
12,12 km
21
0,09 km
0:28
5:01
0
01:05:32
12,21 km
15 augusti 2022 - 20:07
Intervaller 6x2 min
Löpning - Distans
1 min vila
12,21
km
Distans
1:05:32
Tid
5:22
min/km
Snitt
166
Kadens
Hoka Tracer Blå
Total distans: 3000 km
annons