Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
124
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
138
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
137
00:16:37
3,00 km
4
0,56 km
2:50
5:06
137
00:19:27
3,56 km
5
0,05 km
0:32
11:42
138
00:19:59
3,60 km
6
0,08 km
0:20
4:04
127
00:20:20
3,69 km
7
0,06 km
0:31
8:36
140
00:20:51
3,75 km
8
0,10 km
0:22
3:47
143
00:21:13
3,84 km
9
0,06 km
0:32
8:43
148
00:21:45
3,91 km
10
0,11 km
0:24
3:35
141
00:22:09
4,02 km
11
0,05 km
0:19
6:45
149
00:22:28
4,06 km
12
0,56 km
3:05
5:32
144
00:25:33
4,62 km
19 augusti 2022 - 14:22
Löpning 2022-08-19 Målis runt gubblådan
Löpning - Distans
Hohooo vad varmt och fuktigt, lite seg men blev bättre. Tre strides med 30 s vila.
4,62
km
Distans
25:33
Tid
5:32
min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
168
Kadens
annons