Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,92 km
20:00
6:52
140
00:20:00
2,92 km
2
0,00 km
0:04
01:16:48
146
00:20:04
2,92 km
3
1,40 km
8:00
5:44
163
00:28:04
4,31 km
4
0,19 km
2:00
10:33
152
00:30:04
4,50 km
5
1,31 km
8:00
6:06
164
00:38:04
5,81 km
6
0,19 km
2:00
10:26
152
00:40:04
6,01 km
7
1,26 km
8:00
6:22
167
00:48:04
7,26 km
8
0,20 km
2:00
9:54
152
00:50:04
7,47 km
9
1,28 km
8:00
6:15
168
00:58:04
8,75 km
10
3,08 km
22:04
7:09
165
01:20:08
11,83 km
19 augusti 2022 - 16:21
WC Elljusspårs-8;or
Löpning - Distans
11,83
km
Distans
1:20:07
Tid
6:46
min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
156
Kadens
Asics GT-2000 9
Total distans: 799 km
annons