Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:14
26,67
100
00:11:14
5,00 km
2
5,00 km
11:12
26,87
110
00:22:26
10,00 km
3
5,00 km
11:43
25,53
116
00:34:09
15,00 km
4
5,00 km
10:23
28,80
113
00:44:33
20,00 km
5
5,00 km
10:59
27,27
119
00:55:31
25,00 km
6
3,82 km
9:06
25,17
110
01:04:38
28,82 km
20 augusti 2022 - 08:56
Cykel runt stan
Cykel - Distans
Lite avkortat pass innan avresa till Gbg. hade planerat löpning men låter hälsenan vila en stund till. Regn hela natten men uppehåll när jag stack ut, kom någon ytterligare kortare skur men inte så farligt
28,82
km
Distans
1:04:37
Tid
26,76
km/h
Snitt
111
Snittpuls
153
Maxpuls
Scott CR1 Team
Total distans: 4218 km
annons