GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	125	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	128	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	135	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	139	00:22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	147	00:27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	144	00:33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	145	00:39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	144	00:44:42	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	147	00:51:24	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	140	00:56:36	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	145	01:02:09	11,00 km
12	0,36 km	1:55	5:20	146	01:04:04	11,36 km

annons