GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	123	00:04:46	1,00 km
2	0,42 km	2:03	4:53	129	00:06:49	1,42 km
3	0,91 km	4:00	4:23	126	00:10:49	2,33 km
4	0,06 km	1:00	16:19	128	00:11:49	2,40 km
5	0,96 km	4:00	4:10	136	00:15:49	3,36 km
6	0,05 km	1:00	20:45	135	00:16:49	3,40 km
7	0,98 km	4:00	4:04	138	00:20:49	4,39 km
8	0,06 km	1:00	16:22	133	00:21:49	4,45 km
9	0,99 km	4:00	4:04	136	00:25:49	5,43 km
10	0,06 km	1:00	17:17	136	00:26:49	5,49 km
11	0,96 km	4:00	4:11	139	00:30:49	6,45 km
12	0,08 km	1:00	12:53	136	00:31:49	6,52 km
13	0,97 km	4:00	4:06	137	00:35:49	7,50 km
14	0,05 km	1:00	20:22	140	00:36:49	7,55 km
15	0,95 km	4:00	4:13	144	00:40:49	8,50 km
16	0,07 km	1:00	13:51	141	00:41:49	8,57 km
17	0,94 km	4:00	4:15	145	00:45:49	9,51 km
18	0,06 km	1:00	15:26	145	00:46:49	9,57 km
19	0,93 km	4:00	4:18	143	00:50:49	10,50 km
20	0,08 km	1:00	12:44	143	00:51:49	10,58 km
21	0,92 km	4:00	4:20	146	00:55:49	11,50 km
22	0,08 km	1:00	12:36	141	00:56:49	11,58 km
23	0,91 km	6:59	7:38	113	01:03:48	12,50 km

annons