Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
0
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
0
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
0
00:15:12
3,00 km
4
0,13 km
0:38
4:42
0
00:15:50
3,13 km
26 augusti 2022 - 07:32
Milstenen t/r
Löpning - Distans
13 C Morgondimma. Ökade farten hela tiden, men blev totalt slut. Samma snittfart som på 10 000 m DM men idag hade jag inte orkat ens fem kilometer i den farten.
3,13
km
Distans
15:49
Tid
5:03
min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls
178
Kadens
Skechers GoRun Ri...
Total distans: 1474 km
annons
