Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,60 km
6:21
3:58
161
00:06:21
1,60 km
2
1,60 km
6:28
4:02
168
00:12:49
3,20 km
3
1,60 km
6:20
3:58
171
00:19:09
4,80 km
4
0,23 km
0:49
3:34
175
00:19:59
5,03 km
26 augusti 2022 - 17:51
VSM 5 000 m - Kalmar
Löpning - Tävling
Enormt nöjd med loppet, låg lugn i rygg hela loppet. Ingen direkt svacka. Bra flyt. Kampen om 3e platsen vanns ner Karolin släppte min rygg med ca 1,5 km kvar.
5
km
Distans
19:59
Tid
4:00
min/km
Snitt
167
Snittpuls
175
Maxpuls
182
Kadens
annons
