Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
113
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
126
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
131
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
134
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
134
00:25:13
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
135
00:30:13
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
137
00:34:58
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
128
00:41:04
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
142
00:45:51
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
124
00:52:27
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
132
00:57:40
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
144
01:02:56
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
134
01:09:03
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
136
01:14:29
14,00 km
15
1,00 km
5:37
5:37
143
01:20:07
15,00 km
16
1,00 km
5:56
5:56
133
01:26:03
16,00 km
17
1,00 km
7:18
7:18
119
01:33:20
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
133
01:39:24
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
130
01:45:24
19,00 km
20
1,00 km
6:28
6:28
124
01:51:52
20,00 km
21
1,00 km
5:15
5:15
138
01:57:07
21,00 km
22
0,11 km
0:35
5:10
143
01:57:43
21,11 km
27 augusti 2022 - 08:08
Skörby, Vibyspåret
Löpning - Distans
Fuktigt i luften och rätt oinspirerat dagen efter hemkomst. Ja ja...nu är det gjort..
21,11
km
Distans
1:57:42
Tid
5:35
min/km
Snitt
132
Snittpuls
151
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Clifton 8 wide
Total distans: 1569 km
annons