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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	5:35	5:39	119	00:05:35	0,99 km
2	0,97 km	5:28	5:38	123	00:11:03	1,96 km
3	0,97 km	5:32	5:40	121	00:16:35	2,93 km
4	0,97 km	5:34	5:45	121	00:22:09	3,90 km
5	0,95 km	5:39	5:56	120	00:27:48	4,85 km
6	0,97 km	5:40	5:51	123	00:33:27	5,82 km
7	0,96 km	5:38	5:53	122	00:39:05	6,78 km
8	0,98 km	5:38	5:47	122	00:44:44	7,76 km

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