Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,00 km
20:01
5:00
145
00:20:01
4,00 km
2
1,20 km
5:00
4:10
165
00:25:01
5,20 km
3
3,33 km
17:20
5:13
152
00:42:22
8,53 km
4
0,01 km
0:06
7:45
139
00:42:28
8,54 km
17 juli 2016 - 16:52
Lugn distans (LSD+)
Löpning - Distans
Lugn distans med en fartökning.
Kändes som att det var motvind hela rundan.
8,54
km
Distans
42:27
Tid
4:58
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1036 km
annons
