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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:19	10:19	0	00:10:19	1,00 km
2	1,00 km	10:46	10:46	0	00:21:05	2,00 km
3	1,00 km	10:57	10:57	0	00:32:02	3,00 km
4	1,00 km	11:19	11:19	0	00:43:21	4,00 km
5	1,00 km	13:03	13:03	0	00:56:24	5,00 km
6	0,48 km	6:00	12:33	0	01:02:24	5,48 km

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