Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
145
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
153
00:12:45
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
165
00:19:17
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
165
00:25:52
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
163
00:31:54
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
152
00:38:14
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
156
00:44:17
7,00 km
8
1,00 km
7:04
7:04
156
00:51:21
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
161
00:57:36
9,00 km
10
0,14 km
0:51
6:16
172
00:58:27
9,14 km
29 augusti 2022 - 18:01
RC Jogg
Löpning - Distans
Joggpass i Pålsjö skog
Trötta ben efter gymmet.
20 grader, växl, hög lf
9,14
km
Distans
58:26
Tid
6:24
min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
156
Kadens
Asics GT1000 Blå/...
Total distans: 341 km
annons