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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	120	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	141	00:12:59	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	136	00:19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	124	00:25:24	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	141	00:31:13	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	124	00:38:06	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	127	00:43:46	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	118	00:50:43	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	141	00:57:09	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	127	01:03:41	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	134	01:09:30	11,00 km
12	1,00 km	6:41	6:41	136	01:16:12	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	141	01:22:18	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	125	01:28:39	14,00 km
15	0,02 km	0:09	6:06	139	01:28:48	14,02 km

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