Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
128
00:05:14
1,00 km
2
0,72 km
4:01
5:35
127
00:09:15
1,72 km
3
1,00 km
3:44
3:44
146
00:12:59
2,72 km
4
0,21 km
1:57
9:18
143
00:14:56
2,93 km
5
1,00 km
3:45
3:45
151
00:18:41
3,93 km
6
0,20 km
2:00
10:00
139
00:20:41
4,13 km
7
1,00 km
3:41
3:41
154
00:24:22
5,13 km
8
0,22 km
2:02
9:15
140
00:26:24
5,35 km
9
1,00 km
3:43
3:43
154
00:30:07
6,35 km
10
0,63 km
4:34
7:15
129
00:34:41
6,98 km
11
0,41 km
1:26
3:31
130
00:36:07
7,39 km
12
0,06 km
1:31
25:11
130
00:37:38
7,45 km
13
0,41 km
1:24
3:24
120
00:39:02
7,86 km
14
0,07 km
1:32
21:47
125
00:40:33
7,93 km
15
0,41 km
1:23
3:22
128
00:41:56
8,34 km
16
0,08 km
1:33
19:19
130
00:43:29
8,42 km
17
0,41 km
1:23
3:23
134
00:44:52
8,83 km
18
0,03 km
0:26
14:43
153
00:45:19
8,86 km
31 augusti 2022 - 19:44
4×1000 @3:45 + 4×400 @3:25-30
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
8,86
km
Distans
45:18
Tid
5:07
min/km
Snitt
138
Snittpuls
173
Maxpuls
140
Kadens
annons