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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	135	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	148	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	152	00:18:38	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	161	00:26:10	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	165	00:32:57	5,00 km
6	0,04 km	0:17	6:30	164	00:33:14	5,04 km

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