GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	135	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	149	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	151	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	149	00:23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	149	00:28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	155	00:34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	152	00:40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	155	00:46:12	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	157	00:52:03	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	154	00:57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	153	01:03:37	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	154	01:09:33	12,00 km
13	0,82 km	4:49	5:53	159	01:14:22	12,82 km

annons