Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
5 september 2022 - 08:58
Spånga Rundan
Löpning - Distans
Morgon löpning innan frukost och jobb, gick tungt och nå vidare fart i benen hade man inte, var runt ( 12-14grader) och uppehållsväder.
6,23
km
Distans
41:18
Tid
6:38
min/km
Snitt
155
Snittpuls
174
Maxpuls
144
Kadens
annons