Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
137
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
146
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
151
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
152
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
160
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
155
00:31:57
6,00 km
7
0,47 km
2:33
5:24
158
00:34:30
6,47 km
2 augusti 2013 - 16:53
Lugn fredagsrunda
Löpning - Distans
Lugnt och behagligt. Lite högre puls än känslan.
6,47
km
Distans
34:30
Tid
5:20
min/km
Snitt
151
Snittpuls
166
Maxpuls
Gröna Tystnaden
Total distans: 960 km
annons