Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:3511300:05:351,00 km
21,00 km5:335:3313400:11:082,00 km
31,00 km5:235:2314200:16:313,00 km
41,00 km5:245:2414500:21:554,00 km
50,08 km0:275:1914400:22:214,08 km

6 september 2022 - 17:53

Löpning

Löpning - Distans
Dags att dra igång veckan med en liten runda och det fina vädret håller i sig. Provade med konstig grej i skon men det gjorde nog ingen större skillnad.
4,08   km
Distans
22:21
Tid
5:29   min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1057 km