Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
0
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
0
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
0
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
0
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
0
00:25:46
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
0
00:30:57
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
0
00:36:10
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
0
00:41:19
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
0
00:46:36
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
0
00:51:47
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
0
00:56:57
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
0
01:02:24
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
0
01:07:26
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
0
01:12:36
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
0
01:17:29
15,00 km
16
0,16 km
0:47
4:51
0
01:18:17
15,16 km
8 september 2022 - 11:38
Banvallen-LJungen
Löpning - Distans
Inget inlägg. Lugnt som vanligt, verkar inte återställd från min milda förkylning (Covid) än.....
15,16
km
Distans
1:18:16
Tid
5:10
min/km
Snitt
178
Kadens
HOKA Rincon 3
Total distans: 1260 km
annons