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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	128	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	129	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	121	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	121	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	120	00:29:48	5,00 km
6	0,10 km	0:38	6:07	122	00:30:27	5,10 km

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