Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
136
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
154
00:09:10
2,00 km
3
1,00 km
4:37
4:37
160
00:13:47
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
163
00:18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
163
00:23:19
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
163
00:28:08
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
162
00:33:01
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
161
00:38:01
8,00 km
9
0,45 km
2:10
4:48
160
00:40:11
8,45 km
8 september 2022 - 12:05
Swesum-Kolbäcksbron-Öhn
Löpning - Distans
lunchpass....var ett tag sedan...Skärpning!!
8,45
km
Distans
40:11
Tid
4:45
min/km
Snitt
158
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 776 km
annons