Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:59
8:59
96
00:08:59
1,00 km
2
1,00 km
8:41
8:41
108
00:17:40
2,00 km
3
1,00 km
8:50
8:50
102
00:26:30
3,00 km
4
1,00 km
8:50
8:50
113
00:35:20
4,00 km
5
1,00 km
8:46
8:46
137
00:44:06
5,00 km
6
1,00 km
9:25
9:25
141
00:53:31
6,00 km
7
1,00 km
10:02
10:02
134
01:03:33
7,00 km
8
1,00 km
9:57
9:57
126
01:13:31
8,00 km
9
0,04 km
0:19
8:43
129
01:13:49
8,04 km
11 september 2022 - 08:16
SUP Sälholmen o Klädesholmen.
Övrig träning/Friskvård - S.U.P.
8,04
km
Distans
1:13:49
Tid
3,53
knop
Snitt
120
Snittpuls
153
Maxpuls
30
Kadens