GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	118	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	128	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	128	00:17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	127	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	134	00:29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	135	00:34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	133	00:40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	136	00:46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	143	00:52:00	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	141	00:57:40	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	141	01:03:19	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	141	01:08:44	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	146	01:14:15	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	145	01:19:52	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	145	01:25:20	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	149	01:30:51	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	152	01:36:27	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	152	01:42:06	18,00 km
19	0,43 km	2:21	5:31	154	01:44:27	18,43 km